| 000 -Návěští |
|---|
| Řídící pole kódované 24B |
02613nam a2200337 i 4500 |
| 001 - Kontrolní číslo |
|---|
| Řídící pole proměnné |
KN4203200000290729 |
| 005 - Datum posledního zpracování |
|---|
| Řídící pole 16B |
20211002005320.0 |
| 008 - Údaje pevné délky |
|---|
| Řídící pole kódované 40B |
170123s2016 xr |||||||||||||||||cze d |
| 020 ## - ISBN |
|---|
| ISBN |
978-80-7281-512-8 |
| Zpřesnění |
(vázáno) : |
| Dostupnost |
Kč 299.00 |
| 040 ## - Zdroj katalogizace-agentura |
|---|
| Agentura původní katalogizace |
PIG501 |
| Jazyk katalogizace |
cze |
| Použitá pravidla popisu |
rda |
| 072 #7 - Kód předmětové kategorie - Konspekt |
|---|
| Předmětová kategorie |
664 |
| Název skupiny/kategorie konspektu |
Potravinářský průmysl |
| -- |
Konspekt |
| Číslo předmětové kategorie |
19 |
| 080 ## - MDT |
|---|
| Klasifikační znak MDT |
613 |
| Idetifikátor vydání MDT |
MRF-sel |
| 080 ## - MDT |
|---|
| Klasifikační znak MDT |
613 |
| Idetifikátor vydání MDT |
MRF-sel |
| 080 ## - MDT |
|---|
| Klasifikační znak MDT |
641/642 |
| Idetifikátor vydání MDT |
MRF-sel |
| 080 ## - MDT |
|---|
| Klasifikační znak MDT |
613.2 |
| Idetifikátor vydání MDT |
MRF-sel |
| 100 1# - Hlavní záhlaví - osobní jméno autora |
|---|
| Osobní jméno |
Frej, David, |
| Datumy související se jménem |
1965- |
| Číslo autoritního záznamu |
mzk2003195754 |
| -- |
aut |
| (RLIN) |
18319 |
| 245 10 - Údaje o názvu |
|---|
| Název |
Tučné superpotraviny a oleje : |
| Další údaje o názvu |
skutečný význam cholesterolu, prospěšné máslo, maso, kakao a kokosový olej, magie tuků omega 3 - 6 - 9, nebezpečí nízkotučné stravy / |
| Údaj o odpovědností, atd. |
David Frej |
| 264 #1 - Nakladatelské údaje, údaje o vytvoření díla a údaje o autorských právech |
|---|
| Místo vydání, distribuce atd. |
Praha : |
| Jméno nakladatele, distributora, atd. |
Eminent, |
| Datum vydání, distribuce, atd. |
2016 |
| 300 ## - Fyzický popis |
|---|
| Rozsah |
303 stran ; |
| Rozměry |
22 cm |
| 336 ## - Typ obsahu |
|---|
| Typ obsahu - termín |
text |
| Typ obsahu - kód |
txt |
| Zdroj |
rdacontent |
| 337 ## - Typ média |
|---|
| Typ obsahu - termín |
bez média |
| Typ obsahu - kód |
n |
| Zdroj |
rdamedia |
| 338 ## - Typ nosiče |
|---|
| Typ nosiče - termín |
svazek |
| Typ nosiče - kód |
nc |
| Zdroj |
rdacarrier |
| 504 ## - Poznámka o bibliografii |
|---|
| Text poznámky o bibliografii,atd |
Obsahuje bibliografii a rejstřík |
| 520 2# - Anotace |
|---|
| Anotace, atd. |
Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu a nezapomínat jména přátel? V této knize najdete seznam tučných potravin, které výživoví poradci a lékaři většinou bez milosti vykazují na černou listinu. Kvalitní a zdravé tuky jsou přitom nejdůležitější živinou v naší stravě.MUDr. David Frej přesvědčivě dokazuje, že epidemii cukrovky, obezity, nemocí srdce a dalších civilizačních nemocí způsobila propagovaná nízkotučná strava s převahou nezdravých tuků, rafinovaných rostlinných olejů a margarínů provázená nadbytkem sacharidů a rafinovaných cukrů. Přináší výsledky studií, které ukazují, že cukry spolu s nedostatkem tuků a také nízký cholesterol zkracují život a zvyšují riziko nemocí.Prvním a nejdůležitějším principem je proto zařadit do stravy více zdravých tuků v kvalitním mase, másle a vejcích. Velice důležité jsou pro nás vejce, kakao a rostlinné oleje, například lněný, sezamový, olivový nebo kokosový. Zdravé tuky působí velice příznivě, protože •chrání před nemocemi srdce, mozkovou mrtvicí, cukrovkou •snižují riziko demence a zpomalují stárnutí •působí protizánětlivě •patří do první linie boje proti rakovině •nezpůsobují ukládání tuku v těle a podporují hubnutí •cholesterol je zdraví prospěšná látka. |
| 650 07 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
pokrmové tuky |
| Číslo autoritního záznamu |
ph194825 |
| Všeobecné zpřesnění |
zdravotní aspekty |
| -- |
czenas |
| (RLIN) |
36679 |
| 650 07 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
výživa člověka |
| -- |
czenas |
| (RLIN) |
28998 |
| 650 07 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
zdravá výživa |
| -- |
czenas |
| (RLIN) |
25599 |
| 650 07 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
jídla |
| -- |
czenas |
| (RLIN) |
22591 |
| 910 ## - Údaje o vlastníkovi jednotky (exempláře) |
|---|
| Signatura titulu |
PIG501 |