000 02133nam a2200445 i 4500
001 KN4203200001103500
005 20211002005810.0
008 180510s2018 xr |||||||||||||||||cze d
015 _acnb002981066
020 _a978-80-253-3451-5
_q(skládanka) :
_cKč 99,00
040 _aPIG501
_bcze
_erda
072 7 _a796
_xSport. Hry. Tělesná cvičení
_2Konspekt
_920
080 _a233-852.5Y
_2MRF
080 _a796.012.62
_2MRF
080 _a(036)
_2MRF
080 _a(084.11)
_2MRF
100 1 _aFranková, Barbora,
_d1979-
_7hka2018985041
_4ill
_938654
245 1 0 _aJóga na každý den :
_bpozdrav slunci : pozdrav měsíci /
_cilustrovala Barbora Franková
246 3 0 _aPozdrav slunci
246 3 0 _aPozdrav měsíci
250 _a1. vydání
264 1 _aPraha :
_bFragment,
_c2018
300 _a10 nečíslovaných stran :
_bbarevné ilustrace ;
_c24 cm
336 _atext
_btxt
_2rdacontent
336 _astatický obraz
_bsti
_2rdacontent
337 _abez média
_bn
_2rdamedia
338 _asvazek
_bnc
_2rdacarrier
520 2 _aKoupit eknihuZkuste začít den Pozdravem slunci, nejznámější jogínskou sestavou, která se s různými obměnami cvičí na celém světě. Pozdrav slunci dodává tělu energii, proto se doporučuje cvičit zejména ráno. Pokud vám po ránu nezbývá čas, zkuste večerní zklidňující sestavu Pozdrav měsíci. Procvičíte celé tělo, protáhnete unavené svaly a klouby a zklidníte mysl. Skládačku ocení ti z vás, kteří techniku jednotlivých cviků již ovládají, ale při samostatném cvičení si potřebují připomenout jejich pořadí. Nechybí ani důležité informace o tom, jak správně dýchat.
650 0 7 _ahathajóga
_7ph114654
_2czenas
_938207
650 0 7 _aásany
_7ph451676
_2czenas
_938655
653 _ajóga
_aásany
655 7 _ainformační publikace
_2czenas
_927468
655 7 _aobrazové publikace
_2czenas
655 9 _ainformation publications
_2eczenas
_938656
655 9 _apictorial works
_2eczenas
_937151
901 _b9788025334515
_f1. vydání
_o20180319
910 _aPIG501
998 _a002981066
999 _c44893
_d44893