TY  - BOOK
AU  - Tempel,Katharina
AU  - Chyzy,Hana
TI  - Daruj si lásku, kterou si zasloužíš
SN  - 9788076702332
PY  - 2025///
CY  - Brno
PB  - Kazda
KW  - sebeláska
KW  - sebepřijímání
KW  - sebepoznání
KW  - životní harmonie
KW  - interpersonální vztahy
KW  - příručky
N1  - Přeloženo z němčiny
N2  - Laskavý průvodce na cestě k sebelásce, rovnováze a vnitřní pohodě. Ve světě, kde jsme neustále tlačeni k výkonu, péči o druhé a plnění povinností, často zapomínáme na jedno – sami na sebe. Kniha psycholožky Kathariny Tempel je jemným, ale důrazným pozváním zpomalit, naslouchat svým potřebám a naučit se mít se rád. Autorka s hlubokým porozuměním a praktičností ukazuje: •jak rozpoznat své skutečné potřeby, •proč je sebeláska základním stavebním kamenem zdravých vztahů, •jak si dopřát čas, péči a pozornost – bez výčitek, •jak se osvobodit od starých vzorců a začít žít s větší lehkostí. Tato kniha není jen inspirací, ale i praktickým pomocníkem. Obsahuje cvičení, otázky k zamyšlení i konkrétní tipy, které můžete ihned začlenit do svého každodenního života
ER  -