TY  - BOOK
AU  - Zemanová,Hana
TI  - Rytmus roku s Hankou Zemanovou
SN  - 9788088244073
PY  - 2021///
CY  - Praha
PB  - Smart Press
KW  - biorytmy
KW  - roční období
KW  - zdravý životní styl
KW  - racionální výživa
KW  - biopotraviny
KW  - jedlé plané rostliny
KW  - léčivé rostliny
KW  - fytoterapie
KW  - jídla
KW  - biological rhythms
KW  - seasons
KW  - healthy lifestyle
KW  - rational nutrition
KW  - biofood
KW  - edible wild plants
KW  - medicinal plants
KW  - phytotherapy
KW  - meals
KW  - populárně-naučné publikace
KW  - kuchařské recepty
KW  - popular works
KW  - cookbooks
N1  - Obsahuje rejstřík
N2  - RYTMUS ROKU - nejkrásnější, nejvýpravnější a dlouho očekávaná kniha Hanky Zemanové, autorky bestsellerů o zdravém jídle a životě v souladu s přírodou, právě vychází! Je to bez nadsázky kniha nejen pro celý rok, ale i pro celý život. Po úspěšné Biokuchařce a BioAbecedáři, kterých se prodalo přes 75 000 ks přichází Hanka Zemanová s celoročním průvodcem, v němž se dozvíte, jak nás příroda svými sezónními a lokálními dary každý měsíc posiluje a léčí. Kniha nabízí mnoho inspirace, jak sladit zdravý životní styl s ročním obdobím, jak přirozeně posilovat imunitní systém správným výběrem sezónního jídelníčku, jak zpracovávat lokální superpotraviny a jak připravovat léčivé čaje, výživná jídla a elixíry z darů naší přírody. Mezi "superfoods", které máme přirozeně k dispozici, Hanka zařadila mimo jiné i dostatečný spánek v úplné tmě, práci s půdou, přirozený pohyb na vzduchu a na slunci či vzájemné doteky. Titul je vyústěním několikaleté autorčiny tvorby a mnohaletých zkušeností ze života na venkově. Hanka Zemanová na knize spolupracovala se třemi lékařkami zaměřenými na středoevropské léčivé jídlo a byliny, tradiční čínskou medicínu, ájurvédu a antroposofii. Rytmus roku s Hankou Zemanovou je výjimečný nejen svým obsahem, ale i kvalitou informací, které recenzovaly tři lékařky: MUDr. Michaela Šimková, MUDr. Martina Zisková a MUDr. Hana Sirotková. Můžete se těšit mimo jiné na: • Život v rytmu přírody jako zdroj léčivé síly. • Dary divoké přírody v naší kuchyni. • Lokální superpotraviny. • Nápoje a elixíry z přírody. • Zdravý sezónní jídelníček. • Informace garantované lékaři. • Nádherné autentické fotografie
ER  -