TY - BOOK AU - Steinová,Danuše AU - Hirtlová,Petra AU - Honzák,Radkin TI - Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory SN - 9788076017740 PY - 2023/// CY - V Praze PB - Vyšehrad KW - senioři KW - trénink paměti KW - rozvoj myšlení KW - stimulace mozku KW - prevence onemocnění KW - příručky N1 - Obsahuje bibliografii N2 - Třetí svazek série úrčené pro seniory, která zahrnuje kuchařku, zdravotní cviky a cvičení mozku ; Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi a jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti ER -