Frej, David,  1965- <br/><br/>
Ájurvéda :  medicína zdraví a dlouhověkosti v praxi českého lékaře / 
David Frej 
 - 319 s. :  il. ;  22 cm 
<br/><br/> Obálkový podnázev: čtyři principy zdraví, základy harmonické stravy, detoxikace a omlazení těla  Terminologický slovník 
<br/><br/>Obsahuje bibliografii 
<br/><br/> Příručka zdravé výživy, dechových cvičení, zdravého spánku, sexu i emocí k zachování zdraví a k dlouhověkosti podle indického lékařského systému Ájurvéda.  Český lékař specializující se na ájurvédu vysvětluje její teoretická východiska jako celostního lékařství a podává návod jak s jejími zásadami dosáhnout stálého zdraví i dlouhověkosti. Seznamuje s principy správného stravování včetně pitného režimu a používání koření, s detoxikací, s bylinnou terapií, masážemi i citové vyrovnaností. U všech doporučení autor rozlišuje tři skupiny lidí, tzv. konstituční typy (váta, pitta a kapha). - Tabulky doporučených potravin konstitučních typů, slovníček pojmů. 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9788072812929 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>ájurvéda<br/>péče o zdraví<br/>Ayurvedic medicine<br/>health care
<br/><br/><label>Index Terms--Genre/Form: </label><br/>příručky<br/>handbooks and manuals
<br/><br/><label>Universal Decimal Class. No.: </label>615.8