Sedlářová, Lenka <br/><br/>
Maminčiny recepty :  hravě a zdravě / 
Lenka Sedlářová 
 - První vydání 
 - 128 stran :  ilustrace, fotografie 
<br/><br/> Cítíte se často unaveni? Máte špatnou náladu? Chce se vám spát ve chvíli, kdy byste potřebovali být čilí? Možná je to tím, jak se stravujete. K tomu, abyste se cítili lépe, stačí málo. Zkuste do jídelníčku zařadit více zeleniny a tučná masa nahradit rybami a libovým masem. Hutné smetanové omáčky můžete vyměnit za lehké zeleninové a místo těžkých knedlíků můžete vyzkoušet jako přílohu třeba bulgur. Vyzkoušejte recepty z této knihy a přesvěčte se sami, že i lehká a zdravá strava může chutnat, zasytit - a hlavně vám pomůže cítit se fit. 
<br/><br/><label>ISBN: </label>978-80-7346-257-4  229.00 Kč 
<br/><br/><label>Subjects--Index Terms: </label>domácí hospodaření  příprava pokrmů  zdravá strava  zeleninové pokrmy  luštěniny  vaření  předpisy kuchařské 
<br/><br/><label>Universal Decimal Class. No.: </label>641.55