Velmi osobní kniha o zdraví /
Margit Slimáková ; ilustrace: Remi Pavlovská
- 1. vydání
- 335 stran : barevné ilustrace ; 25 cm
Obálkový podnázev: Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu Poznámky pod čarou
Obsahuje bibliografii
"Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu."Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat.
978-80-265-0753-6 Kč 399.00
cnb002998528
Slimáková, Margit, 1969-
20.-21. století
dietoložky--Česko--20.-21. století péče o zdraví zdravý životní styl zdravá výživa biopotraviny prevence onemocnění pohybová aktivita očkování