Jak přežít svou vlastní pubertu : i s učiteli a rodiči /
Jak přežít svou vlastní pubertu (i s učiteli a rodiči)
Markéta Švamberk Šauerová
- Vydání 1.
- 160 stran : ilustrace, portréty ; 21 cm
Terminologické slovníky
Obsahuje bibliografii
Jsi v pubertě a trochu ti ujíždí půda pod nohama? Potřebuješ poradit, jak zvládnout vztahy, jak zkrotit zmatek v hlavě a přijmout svoje měnící se tělo? Proto je tu tahle kniha o pubertě pro puberťáky! Začti se, inspiruj se, najdi se.Puberta je taková osobní revoluce. Všechno se proměňuje. Kromě toho, že člověk nepoznává svoje tělo, začnou se měnit i jeho názory, chování, a navíc se pomalu vkrádá pocit, že ani lidi kolem nejsou, co bývali. Kam se poděli nekonfliktní rodiče a laskaví učitelé? Není s nimi k vydržení, a dokonce si i oni myslí totéž o tobě... o puberťákovi. Dospívání zkrátka patří mezi nejnáročnější období v životě. Ovládá tě pocit zmatku nebo bezradnosti z té pubertální životní bouřky? Zkus se v tom všem líp zorientovat. Právě proto vznikla tahle knížka, která ti pomůže projít pubertou bez větších šrámů. Co v ní najdeš?Rady a tipy odborníků i tvých vrstevníků:- jak líp zvládat školu a vztahy s rodiči a kamarády- jak si poradit s konfliktem- jak pečovat o svůj vzhled- jak zdravě jíst a rozumně sportovat- jak relaxovat- jak porozumět sám soběA ještě něco, tuhle knížku napsala psycholožka a pomáhala jí přitom partička puberťáků.
978-80-247-5395-9
cnb002794765
dospívání puberta sebepoznání interpersonální vztahy interpersonální konflikty