TY - BOOK AU - Docherty,Dan AU - Faktor,Viktor TI - Tai-či od A do Z: dokonalý průvodce teorií i praxí dávného umění k harmonizaci ducha i těla SN - 9788073594046 : PY - 2014/// CY - V Praze PB - Metafora KW - tai či KW - cviky KW - meditace N2 - Dokonalý průvodce teorií i praxí dávného umění k harmonizaci ducha i těla.Cviky, formy, sestavy, historie a filozofie tai-či, slavní mistři bojových umění.Čím je dnešní doba hektičtější a čím větší nároky na nás klade, tím více se obracíme k osvědčeným metodám prospěšným našemu tělu i duši. Prastaré a zdaleka ne jen bojové umění tai-či je jednou z nich. Jeho praktikování přispívá jak k fyzické zdatnosti a tím i k pevnějšímu zdraví, tak k pocitu celkové pohody, klidu a optimismu ER -