TY - BOOK AU - Blount AU - McKenzie,Eleanor AU - Wurm,Pavel TI - Pilatova metoda: domácí cvičební programy, inspirované metodou Josepha Pilata SN - 80-7352-315-9 : PY - 2005/// CY - Praha PB - Svojtka & Co. KW - Pilatesova metoda KW - tělesná cvičení KW - kondiční cvičení KW - příručky N1 - Název originálu: Pilates basics; Obsahuje rejstřík N2 - Pomocí této knihy naučíte své svaly pracovat v souladu se strukturou těla, zlepšíte si držení těla a zbavíte se bolestí v zádech i v šíji. V knize naleznete jasné instrukce, vyobrazení jednotlivých úkonů a užitečné pokyny, podle kterých můžete tento cvičební program praktikovat doma ER -