Průvodce stresem pro náctileté / Nicola Morganová ; z anglického originálu The teenage guide to stress ... přeložila Barbara Hajná
Material type:
TextOriginal language: English Publisher: [Praha] : Slovart, 2016Edition: Vydání prvníDescription: 287 stran ; 21 cmContent type: text Media type: bez média Carrier type: svazekISBN: 978-80-7529-012-0Uniform titles: Teenage guide to stress. Česky Subject(s): stres (psychologie) | zvládání stresu | dospívající mládež | psychohygiena | stresGenre/Form: příručky | publikace pro mládež Scope and content: Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha Průvodce stresem pro náctileté - napsaná pro teenagery, ale užitečná i pro dospělé, kteří jim chtějí porozumět - se zabývá typy stresu, jimž jsou dospívající vystaveni, včetně pocitů vzteku, smutku (a deprese), strachu a neúspěchu; dále probírá potíže způsobené tělesným vývojem, nechutí k vlastnímu tělu, problémy s váhou, stravovací poruchy, sebepoškozování; tlaky, které vyvolává studium a zkoušky; obtíže se spánkem; změny ve vztazích s kamarády a s rodinou; partnerské vztahy a sexuální problémy; šikanu a kyberšikanu; potíže s komunikací na internetu; také zkoumá, jaký dopad mají na teenagery poruchy jako OCD nebo dyslexie. Průvodce stresem pro náctileté obsahuje praktické a srozumitelné rady a nabízí mladým lidem návod, jak se starat o vlastní duševní zdraví a pohodu.
| Item type | Current location | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|---|
Kniha
|
Dětské oddělení | Naučná pro mládež | M 159 (Browse shelf) | Checked out | 25/07/2025 | 420320119941 |
Obálkový podnázev: jak zvládnout: zkoušky, vztahy, kyberšikanu, sociální sítě, deprese, poruchy příjmu potravy, drogy a alkohol
Na obálce pod názvem: upravené a doplněné vydání pro české teenagery!
Obsahuje rejstřík
Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha Průvodce stresem pro náctileté - napsaná pro teenagery, ale užitečná i pro dospělé, kteří jim chtějí porozumět - se zabývá typy stresu, jimž jsou dospívající vystaveni, včetně pocitů vzteku, smutku (a deprese), strachu a neúspěchu; dále probírá potíže způsobené tělesným vývojem, nechutí k vlastnímu tělu, problémy s váhou, stravovací poruchy, sebepoškozování; tlaky, které vyvolává studium a zkoušky; obtíže se spánkem; změny ve vztazích s kamarády a s rodinou; partnerské vztahy a sexuální problémy; šikanu a kyberšikanu; potíže s komunikací na internetu; také zkoumá, jaký dopad mají na teenagery poruchy jako OCD nebo dyslexie. Průvodce stresem pro náctileté obsahuje praktické a srozumitelné rady a nabízí mladým lidem návod, jak se starat o vlastní duševní zdraví a pohodu.
There are no comments on this title.