Schůdková metoda hubnutí. 2. / Antónia Mačingová ; přeložila Marie Sůvová
Material type:
Item type | Current location | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode |
---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
Dospělé oddělení | Naučná pro dospělé | 613 (Browse shelf) | Available | 420320095963 |
Browsing Dospělé oddělení shelves, Collection: Naučná pro dospělé Close shelf browser
1. Zhubněte jednou provždy, 2. Schůdková metoda hubnutí
Přeloženo ze slovenštiny
Kniha je pokračováním úspěšného titulu Zhubněte jednou provždy. Autorka Antónia Mačingová v tomto pokračovaní předchozí knihy, vypracovala kompletní tříměsíční jídelniček, který je prevencí překyselováni organizmu. Překyselování je jedním z hlavních důvodů odčerpávaní živin z organizmu a následného vytváření podkožního tuku a vzniku civilizačních chorob. Jak hovoří autorka: "nedědíme nadváhu a choroby, dědíme nesprávné stravovací návyky a nesprávný způsob myšlení". Tyto tři měsíce jsou druhým "schůdkem" k docílení trvalého snížení váhy, a nárůstu vitality a energie podle principů její Schůdkové metody, popsané v knize.
There are no comments on this title.