| 000 -Návěští |
|---|
| Řídící pole kódované 24B |
02723nam a2200409 i 4500 |
| 001 - Kontrolní číslo |
|---|
| Řídící pole proměnné |
016020003828529 |
| 003 - Identifikátor kontrolního čísla |
|---|
| Řídící pole proměnné |
CZ PrSKC |
| 005 - Datum posledního zpracování |
|---|
| Řídící pole 16B |
20220412120141.0 |
| 007 - Pole pevné délky pro fyzický popis |
|---|
| Řídící pole kódované |
ta |
| 008 - Údaje pevné délky |
|---|
| Řídící pole kódované 40B |
220329s2022 xo a e f 000 0 cze |
| 020 ## - ISBN |
|---|
| ISBN |
9788081116018 |
| Zpřesnění |
(brožováno) : |
| Dostupnost |
Kč 369,00 |
| 040 ## - Zdroj katalogizace-agentura |
|---|
| Agentura původní katalogizace |
ULG001 |
| Jazyk katalogizace |
cze |
| Použitá pravidla popisu |
rda |
| 044 ## - Kód země vydání/výroby |
|---|
| Kód ISO geografické oblasti/země |
01_Česká Republika |
| 072 #7 - Kód předmětové kategorie - Konspekt |
|---|
| Předmětová kategorie |
613 |
| Název skupiny/kategorie konspektu |
Hygiena. Lidské zdraví |
| Číslo předmětové kategorie |
14 |
| 080 ## - MDT |
|---|
| Klasifikační znak MDT |
613 |
| Idetifikátor vydání MDT |
MRF |
| 100 1# - Hlavní záhlaví - osobní jméno autora |
|---|
| Osobní jméno |
Bilbao, Álvaro, |
| Datumy související se jménem |
1976- |
| Číslo autoritního záznamu |
xx0226995 |
| (RLIN) |
48555 |
| 240 10 - Unifikovaný název |
|---|
| Unifikovaný název |
Cuida tu cerebro. |
| Jazyk díla |
Česky |
| 245 10 - Údaje o názvu |
|---|
| Název |
Pečujte o svůj mozek ...a zlepšíte svůj život : |
| Další údaje o názvu |
klíče k ochraně duše a ke zdravé mysli v kterémkoli věku : udělejte si test zdraví svého mozku / |
| Údaj o odpovědností, atd. |
Álvaro Bilbao ; ze španělského originálu Cuida tu cerebro--- y mejora tu vida přeložila Jana Bílková |
| 250 ## - Údaje o vydání |
|---|
| Označení vydání |
První vydání |
| 264 #1 - Nakladatelské údaje, údaje o vytvoření díla a údaje o autorských právech |
|---|
| Místo vydání, distribuce atd. |
Bratislava : |
| Jméno nakladatele, distributora, atd. |
Noxi, |
| Datum vydání, distribuce, atd. |
2022 |
| 300 ## - Fyzický popis |
|---|
| Rozsah |
197 stran : |
| Další fyzické údaje |
ilustrace ; |
| Rozměry |
20 cm |
| 336 ## - Typ obsahu |
|---|
| Typ obsahu - termín |
text |
| Typ obsahu - kód |
txt |
| Zdroj |
rdacontent |
| 337 ## - Typ média |
|---|
| Typ obsahu - termín |
bez média |
| Typ obsahu - kód |
n |
| Zdroj |
rdamedia |
| 338 ## - Typ nosiče |
|---|
| Typ nosiče - termín |
svazek |
| Typ nosiče - kód |
nc |
| Zdroj |
rdacarrier |
| 520 ## - Anotace |
|---|
| Anotace, atd. |
Víte, jak je váš mozek odolný? Chtěli byste se naučit, jak o něj pečovat a chránit ho před změnami nálad a plynutím času? Všichni jsme se už v dětství naučili, jak si třikrát denně mýt zuby, a přesto pravděpodobně nevíte, jak pečovat o svůj nejcennější orgán, o svůj mozek. |
| Rozšířený text anotace |
Je to paradoxní, pokud si pomyslíme, že v něm spočívá celý potenciál k dosažení vašich cílů a štěstí. Ve společnosti, která žije šíleným tempem a ve které se dramaticky zvyšuje průměrná délka života, je nejlepší pojistkou pro boj proti stresu, úzkosti a nemocem, jako je Alzheimerova choroba, dobré zdraví mozku. Na této fascinující cestě Dr. Bilbao přibližuje šest klíčových oblastí souvisejících s péčí o mozek důkladným a praktickým přístupem plným doporučení. Od poradenství v oblasti výživy pro prevenci neurologických chorob a zlepšení nálady či účinných technik péče o paměť až po cvičení k zahnání starostí z vašeho života. Poselství o zdraví mozku je tak inspirující, že v něm najdete motivaci k rozvoji návyků pro zdravý životní styl ještě dříve, než dočtete tuto knihu. Vychutnejte si je! |
| 650 07 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
mozek |
| Číslo autoritního záznamu |
ph123008 |
| (RLIN) |
26179 |
| 650 07 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
psychohygiena |
| Číslo autoritního záznamu |
ph115945 |
| (RLIN) |
35251 |
| 650 07 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
zdravý životní styl |
| Číslo autoritního záznamu |
ph127592 |
| (RLIN) |
22778 |
| 650 07 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
zdravá výživa |
| Číslo autoritního záznamu |
ph127589 |
| (RLIN) |
25599 |
| 650 07 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
životní harmonie |
| Číslo autoritního záznamu |
ph138147 |
| (RLIN) |
25017 |
| 650 07 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
prevence onemocnění |
| Číslo autoritního záznamu |
ph137258 |
| (RLIN) |
30154 |
| 655 #7 - Rejstříkový termín - žánr/forma |
|---|
| Žánr/forma či základní termín |
populárně-naučné publikace |
| Číslo autoritního záznamu |
fd131864 |
| (RLIN) |
20935 |
| 700 1# - Vedlejší záhlaví - osobní jméno autora |
|---|
| Osobní jméno |
Bílková, Jana, |
| Datumy související se jménem |
1977- |
| Číslo autoritního záznamu |
ola2006329924 |
| 910 ## - Údaje o vlastníkovi jednotky (exempláře) |
|---|
| Signatura titulu |
PIG501 |