Mandžuková, Jarmila, 1959-
DoJÍT k sobě / Jarmila Mandžuková - Vydání první - 109 stran ; 21 cm
Obsahuje bibliografii
Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. pomáhá ke zklidnění,k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší spoustu informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií, ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně
9788076017528
chůze -- chození -- význam -- zdraví -- fyzické -- psychické
monografie
DoJÍT k sobě / Jarmila Mandžuková - Vydání první - 109 stran ; 21 cm
Obsahuje bibliografii
Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. pomáhá ke zklidnění,k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší spoustu informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií, ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně
9788076017528
chůze -- chození -- význam -- zdraví -- fyzické -- psychické
monografie