Docherty, Dan, 1954-

Tai-či od A do Z : dokonalý průvodce teorií i praxí dávného umění k harmonizaci ducha i těla / Dan Docherty ; přeložil Viktor Faktor - Vyd. 1. - V Praze : Metafora, 2014 - 399 s. : il.

Dokonalý průvodce teorií i praxí dávného umění k harmonizaci ducha i těla.Cviky, formy, sestavy, historie a filozofie tai-či, slavní mistři bojových umění.Čím je dnešní doba hektičtější a čím větší nároky na nás klade, tím více se obracíme k osvědčeným metodám prospěšným našemu tělu i duši. Prastaré a zdaleka ne jen bojové umění tai-či je jednou z nich. Jeho praktikování přispívá jak k fyzické zdatnosti a tím i k pevnějšímu zdraví, tak k pocitu celkové pohody, klidu a optimismu.

9788073594046 : 399.00 Kč

tai či cviky meditace

796/799

Powered by Koha